Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia papieru do pieczenia
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g migdałów, blanszowanych
- 180 g pestek dyni
- 60 g ziaren słonecznika
- 60 g siemienia lnianego
- 30 g nasion chia
- 30 g łusek babki płesznik (psyllium)
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 300 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 651 kJ / 155.6 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Grasa
- 11.1 g
- Fibra
- 0 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3u. 10min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 godz. 15 min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min