Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia papieru do pieczenia
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g migdałów, blanszowanych
- 180 g pestek dyni
- 60 g ziaren słonecznika
- 60 g siemienia lnianego
- 30 g nasion chia
- 30 g łusek babki płesznik (psyllium)
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 300 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 651 kJ / 155.6 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Grasa
- 11.1 g
- Fibra
- 0 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 godz. 40 min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15 min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 min