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Frittata primavera al vapore
Prep. 10min
Total 50min
2 porzioni
Ingredientes
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
2 pomodori ciliegino a dadini
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
25.6 g
Calorías
1217 kJ /
291 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
6.8 g
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