Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 50 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 50 g di piselli surgelati
- 50 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 2 pomodori ciliegino a dadini
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1217 kJ / 291 kcal
- Proteína
- 25.6 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 17.9 g
- Fibra
- 2.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Farro saltato con piselli e carote
45min
Frittata autunnale
1h 15min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30p
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata con verdure
35 Min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55p
Frittata alle zucchine
40min