Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 61 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Petersilie, frisch Blätter abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Peperoni (ca. 150 g), in Stücken (3 cm)
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen
Zitronensaft zum Beträufeln
Couscous, mittelfein (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 32 g

Calorías 1644 kJ / 393 kcal

Grasa 15 g

Fibra 6.8 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Leichte küche 8 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Currybohnen mit Reis

40 Min

Nasi goreng

50 Min

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti

35 Min

Polenta mit Pilzragout

45 Min

Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven

40 Min

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

35 Min

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

50 Min

Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln

25 Min

Hähnchen-Pilaw

45 Min

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35 Min

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45 Min

Pasta Auflauf mit Spinat

1 Std. 20 Min