Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g d'olives Kalamata, dénoyautées
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignon, coupé en 4
- 2 gousses d'ail
- 30 g de farine de blé
- 400 g de tomates en dés, en boîte
- 180 g de poivron rouge grillé, en boîte
- 1 c. à café de poudre de paprika
- 600 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes (2 cm)
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de poivre, fraichement moulu, selon vos goûts
- 1 paquet de pâte feuilletée (275 g)
- 1 jaune d'oeuf, légèrement battu, pour la dorure
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1612 kJ / 385 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 4.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1u.
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25 min
Croquettes de thon
1 godz. 30 min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 godz. 30 min
Chilli con carne
40min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1u.
Saumon en croûte et son risotto au citron
45min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1u.
Spaghetti tomates et lardons
35min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3hod. 35min
Cabillaud à la méditerranéenne
1 godz. 30 min