Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.5 8 valoración

Prep. 15min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

knoflookbol
1
olijfolie
35 g
ui gehalveerd
250 g
honing
30 g
graanmosterd
40 g
Dijon mosterd (opcional)
10 g
teentjes knoflook
2
verse rozemarijn enkel de blaadjes
1 el
zout
2 tl
kippenborstfilets (ong. 650 g)
4
bloemkoolroosjes
800 g
melk
130 g
vers gemalen peper naar smaak
¼ - ½ tl
verse tijmblaadjes
1 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 46 g

Calorías 1596 kJ / 381 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekkere kip 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade

Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade

1h 30min

Aardappeltortilla met chorizo

Aardappeltortilla met chorizo

50min

Rucola taart

Rucola taart

Ninguna valoración

Appel strudel

Appel strudel

1h 45min

Kabeljauw met citrusboter

Kabeljauw met citrusboter

50min

Runderpastei met bier

Runderpastei met bier

1h 40min

Indiase mosterd

Indiase mosterd

Ninguna valoración

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1h

Ovenschotel met kip en spek

Ovenschotel met kip en spek

1h 10min

Runderragout met aardappelen

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1h 10min

Vleesballetjes met tomatensaus

Vleesballetjes met tomatensaus

45min