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Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse
Prep. 10min
Total 1h 15min
5 Portionen
Ingredientes
-
Semmelbrösel40 g
-
Bergkäse in Stücken200 g
-
Kürbiskerne20 g
-
Zwiebeln halbiert120 - 150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Kürbisfleisch in Stücken500 - 600 g
-
75 g Speckwürfel, (siehe Tipp)Butter20 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Nudeln, getrocknet (z. B. Hörnchen oder Penne)350 g
-
Wasser150 g
-
Milch200 g
-
Salz (siehe Tipp)1 ½ - 2 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
½ TL Muskatblüte (Macis), gemahlenMuskat, gemahlen3 - 4 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
26 g
Calorías
2316 kJ /
553 kcal
Grasa
21 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
64 g
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