Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.7 38 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 rametti
di acqua
800 g
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di farro
150 g
di vongole veraci
200 g
200 g di vongole, congelate
di olio extravergine di oliva
30 g
spicchio di aglio
1
pomodori ciliegino in quarti
15
di pepe bianco macinato
1 pizzico

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 162 kcal / 678 kJ

Proteína 7.5 g

Grasa 6.5 g

Carbohidratos 18.4 g

Fibra 2.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A piedi nudi nel parco 50 Recetas
Italia

Fantasia in vasetto 10 Recetas
Italia

Pausa pranzo 49 Recetas
Italia

Piatti freddi 102 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata di mare con orzo perlato

Insalata di mare con orzo perlato

1h 35min

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30min

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

40min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

1h 30min

Orzo e pesce in insalata

Orzo e pesce in insalata

1h 15min

Insalatona di orzo

Insalatona di orzo

40min

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30min

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30min

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35min