Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
Prep. 10min
Total 20min
4 porciones
Ingredientes
Ensalada
-
150 g de lechuga francesa
-
20 aceitunas negras deshuesadas
-
200 g de jitomate cherry , en mitades
-
2 cucharadas de ajonjolí
-
4 huevos
Tortitas de amaranto y atún
-
50 g de cebolla
-
5 g de perejil , sólo las hojas
-
40 g de amaranto
-
100 g de atún enlatado en agua , (1 lata bien escurrida)
-
1 huevo
-
500 g de agua
Vinagreta de arándanos
-
50 g de arándanos deshidratados
-
30 g de vinagre balsámico
-
90 g de aceite de oliva
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
0 kJ /
421 kcal
Proteína
18 g
Carbohidratos
11 g
Grasa
34 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocinando en Varoma
7 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Ejotes almendrados
30min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Aguacates rellenos de atún
10min
Salpicón de res
40min
Hot cakes de avena y chía
25min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40min
Salpicón de pollo
25min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Pastel Azteca low carb
50min
Pollo en adobo con puré de plátano
1h 15min