Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 red onion, cut into quarters
- ½ red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp ground cumin
- 1 - 2 pinches ground chilli (optional)
- 400 g canned pinto beans, rinsed and drained (approx. 230 g after draining)
- 30 g filtered water
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 560.7 kJ / 133.5 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Carbohidratos
- 12.1 g
- Grasa
- 5.6 g
- Fibra
- 5.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Layered Mexican dip
25 min
Black Beans
30 min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 godz. 30 min
Bang bang broccoli
3 godz. 25 min
Black bean enchiladas
1h 20min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Pulled BBQ jackfruit
25 min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Family beans
25 min
Broccoli mustard pasties
1h 55min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min