Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 datteri denocciolati
- 1 arancia, preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
- 70 g di succo di carota freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 12 gherigli di noci
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 40 g di fiocchi di avena
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2561 kJ / 612 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 12.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie banane e lamponi
10 min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie Bowl tropicale
15 min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10 min
Smoothie al cetriolo
15 min
Smoothie bowl alla melagrana
20min
Smoothie al caffè (vegan)
10 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min