
Dispositivos y accesorios
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
Prep. 10min
Total 12h 45min
1 bocal
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
350 g de courgettes coupées en tronçons
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de curcuma en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
-
60 g de fromage frais type St Môret®
-
130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bocal
Calorías
1108 kcal /
4583 kJ
Proteína
21 g
Grasa
100 g
Carbohidratos
30 g
Fibra
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Blog & co - Mariebel Ma cuisine et mon bol Vol. II
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5min
Tartinade de courgette
4h
Tartinade de radis noir
5min
Tartinade tchèque
10min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15min
Rillettes de thon à la tomate
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Tartinade de fromage frais et de radis
5min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinade de chorizo
5min