Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Inf. nutricional
- por 1 bocal
- Calorías
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 100 g
- Fibra
- 13 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rillettes de thon à la tomate
10 Min
Tapenade de tomates
5 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Tartinade chèvre-butternut façon charlotte
3 Std. 45 Min
Guacamole de petits pois
20 min
Tartinade de courgette
4 Std.
Tartinade au thon à l'avocat
10 Min
Tartinade de radis noir
5 Min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15 Min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Tartinade de chorizo
5 Min
Tartinade au thon
10 Min