Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de betterave crue, coupée en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchées
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 13.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie détox
5 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10 Min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Smoothie vert
10 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min