Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé semi-complet
- 50 g de beurre froid, en morceaux
- 1 pincée de sel
- 50 g d'eau froide
La farce
- 500 g d'eau
- 500 g d'épinards frais
- 1 oignon, coupé en huit
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune (voir "Variante(s)")
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de pignons de pin
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 573 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 7 g
Recetas alternativas
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1h 50min
Dip de poivron (Mouhamara)
1h
Zaalouk d’aubergine
45min
Samoussa aux épinards
1h
Fatayers aux épinards
2h 5min
Falafels
12 godz. 45 min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2h 30min
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1 Std. 30 Min
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1 godz. 20 min