Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 dattes dénoyautées
- 1 orange, coupée en morceaux
- 1 banane, coupée en morceaux
- 130 g de carotte, coupée en morceaux
- 70 g de jus de carotte, frais
- 50 g de glaçons
- 12 cerneaux de noix
- 20 g de sirop d'érable
- ¾ c. à café de cannelle en poudre
- 40 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2561 kJ / 612 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 12.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie énergétique
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 Std.
Power bowl de Popeye aux mûres
15 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie vert
10min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Smoothie au muesli
12 Std.
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 min
Smoothie carotte-noix de coco
15 min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 min