Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Smoothie bowl de melón, papaya y mango
Prep. 20min
Total 2h 20min
4 raciones
Ingredientes
-
½ melón Galia, en trozos (500 g)melón amarillo congelado en trozos (500 g)½
-
de almendra cruda sin piel40 g
-
papaya pequeña en trozos (200 g)1
-
mango en trozos½
-
de salvado de avena4 cucharadas
-
de yogur natural (1,8% de grasa)150 g
-
de zumo de naranja recién exprimido30 g
-
mango en dados (2 cm)½
-
kiwi en dados (1 cm)1
-
de copos de coco fresco1 cucharada
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
215 kcal /
900 kJ
Proteína
6.7 g
Grasa
8.8 g
Carbohidratos
27.5 g
Fibra
4.8 g
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