Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de cebolla en cuartos
- 100 g de zanahoria en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 30 g de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 1 pollo (1000-1200 g) en trozos
- 1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1980 kJ / 474 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 15.9 g
- Grasa
- 25.8 g
- Fibra
- 3.5 g
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