Capesante gratinate

Capesante gratinate

4.7 114 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

8 porzioni

Ingredientes

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio senz'anima
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di pangrattato
150 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
8 capesante con mezza conchiglia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 7.7 g

Calorías 1159.5 kJ / 277 kcal

Grasa 21.3 g

Fibra 0.6 g

Carbohidratos 11.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buoni da 3 generazioni 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Risotto con zucca Kabocha e salvia

35min

Crema di zucca e polpette di tacchino

1h

Verdure saporite

40min

Riso venere con crema di zucca e pistacchi

1h

Polpette di tonno e curcuma

1h

Vellutata di fave verdi e piselli novelli

40min

Pizzoccheri

50min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Porridge con frutta fresca

15min

Riso basmati e ratatuia di melanzane

1h

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55min

Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta

25min