Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino

Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino

3.4 16 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

8 porzioni

Ingredientes

150 g di cetriolo pelato e a pezzi (2-3 cm) + q.b.
1 avocado maturo la polpa a pezzi (2-3 cm)
30 g di scalogno (opcional)
200 g di acqua
25 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
2 pizzichi di cumino in polvere
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
semi di chia a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 1.6 g

Calorías 280 kJ / 67 kcal

Grasa 6.3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 1.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Un mare di freschezza 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Vellutata di gambi di verdure

Vellutata di gambi di verdure

45min

Crema di cavolfiori colorati e mandorle

Crema di cavolfiori colorati e mandorle

45min

Gazpacho di carote

Gazpacho di carote

10min

Vellutata fredda di pomodorini e avocado

Vellutata fredda di pomodorini e avocado

20min

Vellutata fredda di zucchine e menta

Vellutata fredda di zucchine e menta

1h 30min

Gazpacho finocchio e mela

Gazpacho finocchio e mela

15min

Gazpacho feta e cetrioli

Gazpacho feta e cetrioli

1h 10min

Vellutata di cavolfiore

Vellutata di cavolfiore

50min

Condimento avocado e basilico

Condimento avocado e basilico

20min

Vellutata di carote viola

Vellutata di carote viola

45min

Vellutata al cavolo viola e kefir

Vellutata al cavolo viola e kefir

50min

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1h 10min