
Dispositivos y accesorios
Zupa krem z ciecierzycy
Prep. 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)10 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek3 łyżki
-
pomidorów, z puszki400 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody500 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej400 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
rozmarynu, świeżego tylko liście1 gałązka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
197.9 kcal /
828 kJ
Proteína
5.9 g
Grasa
12.5 g
Carbohidratos
18 g
Fibra
6.6 g
Grasas saturadas
1.6 g
Sodio
981.6 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recetas
Polonia
Polonia