Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku2
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oliwy z oliwek15 g
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różyczek kalafiora (z 1 małej szt.)700 - 800 g
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ziemniaków pokrojonych na kawałki150 g
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wody600 g
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koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)2
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soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu ziołowego½ łyżeczki
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białej ciecierzycy, z puszki wraz z zalewą240 g
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syropu klonowego (opcional)20 g
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napoju sojowego niesłodzonego100 g
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mleczka kokosowego (opcional)100 g
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ziaren sezamu, białego3 łyżki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
349.5 kcal /
1463.3 kJ
Proteína
14.4 g
Grasa
17.1 g
Carbohidratos
43.9 g
Fibra
9.5 g
Grasas saturadas
5.5 g
Sodio
760.5 mg
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