Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

4.3 238 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
6 porcji

Ingredientes

  • ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
    800 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
    30 g
  • dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
    6
    6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    2 łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • białego wina (opcjonalnie)
    50 g
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    400 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    100 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 373.3 kcal / 1561.9 kJ
Proteína 44.9 g
Grasa 6.9 g
Carbohidratos 30.4 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 925.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...