Dispositivos y accesorios
Lombos de pescada no forno em cama de couve
Prep. 15min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
salsa15 g
-
60 g queijo emmentalqueijo Gruyère60 g
-
azeite20 g
-
manteiga50 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
mostarda à antiga10 g
-
couve coração-de-boi cortada em juliana500 g
-
pescada cortada em tranches1000 g
-
Pimenta q.b.
-
200 g natas de sojanatas200 g
-
leite200 g
-
gemas de ovo2
-
amido de milho15 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
40 g
Calorías
2102 kJ /
503 kcal
Grasa
35 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bimby® nas 4 estações
78 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Empadão de peixe
1h
Gratinado de peixe
1h 10min
Peixe escondido da horta
1h 20min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Fofo de peixe
1h 10min
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Gratinado de salmão e legumes
50min