Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 dentes de alho
- 15 g mel
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b.
- 15 g mostarda
- 600 g lombo de salmão cortado em tranches
- 150 g curgete cortada em lâminas finas
- 1 limão, só o sumo
- 1200 g água
- 500 g batata nova cortada em metades
- 100 g ervilhas de quebrar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2370 kJ / 567 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Pescada no forno
50 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Strogonoff de vitela com legumes
40 min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Salmão com legumes a vapor
40 min
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 min