Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

4.5 129 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
6 porcji

Ingredientes

Sos teriyaki
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
    15 g
  • sosu sojowego jasnego
    150 g
  • wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
    100 g
  • cukru
    80 g
Łosoś teriyaki i soczewica
  • filetów z łososia, świeżych
    750 g
  • wody
    800 g
  • czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
    200 g
Szpinak
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju
    20 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    200 g
  • awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
    1
  • ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 551 kcal / 2306.9 kJ
Proteína 38.3 g
Grasa 25.7 g
Carbohidratos 44 g
Fibra 5.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...