
Dispositivos y accesorios
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Prep. 20min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
Sos teriyaki
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry15 g
-
sosu sojowego jasnego150 g
-
wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)100 g
-
cukru80 g
Łosoś teriyaki i soczewica
-
filetów z łososia, świeżych750 g
-
wody800 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą200 g
Szpinak
-
ząbki czosnku2
-
oleju20 g
-
liści szpinaku baby, świeżych200 g
-
awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji1
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
551 kcal /
2306.9 kJ
Proteína
38.3 g
Grasa
25.7 g
Carbohidratos
44 g
Fibra
5.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

NA TRENING
12 Recetas
Polonia
Polonia