Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Owsianka z komosą ryżową
Prep. 5min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
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mleka400 g
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wody100 g
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płatków owsianych50 g
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komosy ryżowej (quinoa)30 g
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nasion chia1 łyżeczka
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ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcional)¼ łyżeczki
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miodu15 - 25 g
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owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
307.9 kcal /
1289.1 kJ
Proteína
13.6 g
Grasa
8.3 g
Carbohidratos
47.4 g
Fibra
4.8 g
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