Dispositivos y accesorios
Placuszki wege z ciecierzycy
Prep. 10min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
Sos jogurtowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
-
250 g jogurtu naturalnego typu greckiego
-
2 - 3 szczypty soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
-
440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
60 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
olej rzepakowy do smażenia placków
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
588.6 mg
Proteína
9.9 g
Calorías
753.2 kJ /
180 kcal
Grasa
4.7 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
25.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZON NA THERMOMIX®
70 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Kotleciki ryżowe
45min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1h 5min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min