Croquetas de pescado con hierbabuena
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Croquetas de pescado con hierbabuena

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Ingredientes

  • 200 g de agua
  • 150 g de filetes de pescado (sin piel ni espinas)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de margarina
  • 40 g de cebolla
  • 210 g de harina
  • 700 g de leche entera a temperatura ambiente
  • 1 pastilla de caldo de pescado (para 0.5 l)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 ramita de perejil fresco picado (solo las hojas)
  • 2 - 3 ramitas de hierbabuena fresca picada (solo las hojas)
  • 1 diente de ajo picado
  • 200 g de pan rallado
  • 2 huevos batidos
  • 300 g de aceite para freír

Inf. nutricional
por 1 unidad
Calorías
452 kJ / 108 kcal
Proteína
2.57 g
Carbohidratos
7.23 g
Grasa
7.65 g
Fibra
0.24 g

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