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Flanes de espárragos
Prep. 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
-
300 g de nata
-
3 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta blanca molida
-
mantequilla para engrasar los moldes
-
600 g de agua
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
293 kcal /
1226 kJ
Proteína
5.7 g
Grasa
28.6 g
Carbohidratos
3.2 g
Fibra
0.6 g
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