Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

3.8 40 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
300 g de nata
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
mantequilla para engrasar los moldes
600 g de agua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 5.7 g

Calorías 1226 kJ / 293 kcal

Grasa 28.6 g

Fibra 0.6 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

100 recetas económicas 99 Recetas
México

100 recetas económicas 100 Recetas
España

También podría gustarte...

Pan rústico de setas y pistachos

2h 30min

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

5min

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5min

Chutney de higos y bastones de ibérico

1h 30min

Salsa picante de cebolleta y cilantro

5min

Panes de coco con pollo hoisin

55min

Chocolate chai

20min

Tofu

7h 45min

Zumo integral de pomelo con miel

5min

Bento tonkatsu (cerdo empanado)

1h

Bruschetta de pollo y rúcula

40min

Risotto al limón con pimienta y mejorana

25min