Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 400 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 140 g água
- 450 g batata branca cortada em pedaços
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g natas de origem vegetal
-
50
g maionese vegana
o bien 50 g molho de tofu (ver receita Tacos de lentilhas com molho especial)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1421 kJ / 340 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bolonhesa sem carne
45 min
Empadão de cogumelos e castanhas
1 Std. 35 Min
Alho-francês à Brás
45 min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Folhado de seitan
45 min
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Bacalhau com “natas”
50 min
Arroz amigo do pato
45 min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Soja à Florentina
50 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min