Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 49 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 7 g

Calorías 614 kJ / 147 kcal

Grasa 4 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas da Comunidade 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5min

Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

5min

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5min

Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Smoothie roxo

Smoothie roxo

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10min