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Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, effilés et coupés en morceaux
- 340 g de pommes de terre, lavées et non épluchées
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 300 g de lardons fumés
- 3 œufs
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2689.8 kJ / 643.5 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 20.2 g
- Grasa
- 50.5 g
- Fibra
- 3.5 g
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