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Trutenburger
Prep. 20min
Total 1h 25min
4 Stücke
Ingredientes
-
Trutenbrustfilets, ohne Haut Sehnen entfernt, in Stücken (3 cm)450 g
-
Koriander7 - 8 Zweigchen
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen½ TL
-
Öl zum Braten
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
28 g
Calorías
623 kJ /
149 kcal
Grasa
3 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
2 g
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