Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bouquet de persil frais dont les feuilles sont lavées et séchées
- ½ gousse d'ail (opcional)
- 80 g d'oignon émincé
- 70 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
- 100 g d'eau
- 1 c. à café rase de sel
- 400 g d'haricots verts frais rincés
- 1 pincée de poivre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 175 kcal / 732 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 14.9 g
- Carbohidratos
- 7.2 g
- Fibra
- 5.2 g
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