Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 560 g de yaourt à la grecque
- 400 g de concombre, épluché, égrainé et coupé en tronçons
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail, petite ou moyenne selon les goûts
- 2 c. à soupe de menthe poivrée, ciselée
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 44.5 kJ / 10.5 kcal
- Proteína
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Grasa
- 6.6 g
- Fibra
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Guacamole
5min
Houmous de betterave
15 Min
Houmous de carotte
25 Min
Gaspacho
12 Std.
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Houmous de courgette
10 Min
Guacamole
5min
Houmous
10 Min
Tzatziki
15 Min
Houmous de petits pois et petits pains
3sa 10 dk
Tzatziki comme en Grèce
40min
Pesto au basilic
10 Min