Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

3.5 4 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
18 bucăți

Ingredientes

  • ulei vegetal pentru uns
  • frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe
    2 - 4
  • fasole verde proaspătă curățată
    100 g
  • ceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți
    2 fire
    2 șalote, (cca. 40 g), tăiate bucăți
  • file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)
    600 g
  • pastă de curry roșie
    30 - 50 g
  • smântână de cocos
    60 g
    30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apă
  • albuș
    1
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • apă
    1000 g
  • chilli roșu, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
    1

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 3 bucăți

Proteína 22 g
Calorías 840 kJ / 202 kcal
Grasa 11 g
Fibra 1.3 g
Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...