Dispositivos y accesorios
Supă marocană picantă de linte
Prep. 15min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
422.6 mg
Proteína
10 g
Calorías
991 kJ /
236 kcal
Grasa
12 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Quiche cu tofu
1h 30min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Borș rusesc
50min
Supă de dovleac
35min
Supă de năut cu spanac
40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Ghiveci cu tofu
30min
Curry de legume indian
50min
Tahini negru
20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min