Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Frambozensaus
-
300
g verse frambozen
o bien 300 g diepgevroren frambozen, ontdooid - 100 - 150 g suiker, naar smaak
- 30 g citroensap
- boter, om in te vetten
Quinoapuddings
- 300 g sinaasappelsap, vers geperst (4-5 sinaasappels)
- 300 g kokosmelk, vers of uit blik
- 50 g dadels, ontpit
-
½
tl kaneelpoeder, pas aan naar smaak
o bien ¼ - ½ tl gemalen kardemom - 160 g quinoa
-
½
vanillestokje
o bien ½ tl natuurlijk vanille-extract - 1 rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
- 500 g water
- 50 g gemengde verse bessen
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 6 g
Recetas alternativas
Romige aspergesoep
25 Min
Omelet van eiwit
35 min
Gevulde groenten
1u. 20min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10min
Halloween broodjes
Ninguna valoración
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25 Min
Chili van rund met citroenfeta
45 min
Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto
1 Std. 30 Min
Venkelsapje
10 min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30 min
Gestoomde spiegeleieren
15 Min
Knapperige granola
2h