Dispositivos y accesorios
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15min
Total 1h 15min
10 stuks
Ingredientes
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Proteína
4.9 g
Calorías
829 kJ /
199 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
14.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Desserts
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Ninguna valoración
Rabarbertaart
55min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart
Ninguna valoración
Pindakoekjes met chocolate-chip
Ninguna valoración
Zoete aardappel muffins met walnoten
1h
Brownies van zoete aardappel
1h
Ontbijt gebak
40min
Havermoutpap met vers fruit
15min