Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
Prep. 35min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Sardinen in Päckchen
-
Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)8
-
natives Olivenöl zum Einfetten
-
Salz4 Prisen
Grüne-Bohnen-Salat
-
Eier2
-
Wasser500 g
-
500 g grüne Bohnen, TK, in Stückengrüne Bohnen, frisch in Stücken,500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Streifen (Julienne)80 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Essig15 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
30 g
Calorías
1504 kJ /
360 kcal
Grasa
21 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 Min
Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen
1 Std.
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1 Std.
Wolfsbarschröllchen mit Orangensauce
1 Std.
Muscheln und Wolfsbarsch
1 Std.
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
45 Min
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1 Std. 20 Min
Kreolischer Fisch
35 Min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50 Std.
Sizilianischer Garnelensalat
40 Min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 Min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min