Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g masła
- 200 g liści szpinaku, świeżych
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1000 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, w jednym kawałku
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 1 jajko
- 1000 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 961.5 kJ / 229.7 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 3.3 g
- Grasa
- 7.3 g
- Grasas saturadas
- 3.8 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 573.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1 godz. 45 min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 godz. 45 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min
Schab z Varomy
3 Std. 40 Min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min