Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce

Noodle di soba con tofu

Tofu al cartoccio con verdure

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Poke di quinoa e seitan

Spiedini di seitan e verdure

Insalata di quinoa e tofu

Zuppa di tofu e verdure

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)