Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

4.7 52 valoración

Prep. 5min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
750 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo parmesão
75 g
sobras de pão
75 g
alho
3 dentes de
tomilho-limão só as folhas
7 pés de
cebolinho picado
15 g
manteiga à temperatura ambiente
40 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
salsa
15 g
água
300 g
cuscuz
300 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1641.5 mg

Proteína 53.8 g

Calorías 3223.6 kJ / 770.5 kcal

Grasa 25.6 g

Fibra 6.9 g

Grasas saturadas 10.1 g

Carbohidratos 79.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Maio 2017 28 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Massa com salmão e espinafres

Massa com salmão e espinafres

40min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35min

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

50min

Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

55min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min