Versiones compatibles
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
o bien 200 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych, np. włoskich, prowansalskich
- 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g masła, pokrojonego na kawałki
-
80
g skrobi kukurydzianej
o bien 80 g skrobi ziemniaczanej - 1000 g mleka
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 3 cukinie średniej wielkości (łącznie 1200-1500 g)
- 9 plastrów szynki gotowanej, typu prosciutto cotto, dużych (ok. 250 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1749.9 kJ / 418.2 kcal
- Proteína
- 22.4 g
- Carbohidratos
- 30.9 g
- Grasa
- 24.1 g
- Grasas saturadas
- 12.9 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1029.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1h 5min
Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)
1h 15min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1 Std. 10 Min
Makaron z dynią i jarmużem
40min
Wytrawne magdalenki z chorizo, cukinią i papryką
1 Std. 10 Min
Sałatka makaronowa z czerwonym pesto i szynką drobiową
1h
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
50min
Lekka lasagne z cukinią
55min