Fofo de peixe

Fofo de peixe

4.4 374 valoración

Prep. 5min

Total 1h 10min

4 doses

Ingredientes

cenoura cortada em pedaços
170 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
40 g azeite
filetes de pescada descongelados cortados em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
farinha
50 g
leite
250 g
gemas de ovo batidas
2
claras de ovo
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 33 g

Calorías 1375 kJ / 329 kcal

Grasa 15 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas da Comunidade 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1h 15min

Pescada com camarão à Ogando

Pescada com camarão à Ogando

30min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1h

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1h 10min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1h 30min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

1h 15min

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1h 35min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

55min

Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

50min

Fricassé de pescada

Fricassé de pescada

1h 10min