Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g rice
- 250 g white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces
- 100 g carrots, cut in pieces
- 150 g white cabbage, cut in pieces
- 100 g olive oil
- 300 g tomatoes, quartered
- 80 g onions, halved
- 4 garlic cloves
-
1
serrano chilli, halved
o bien 1 fresh jalapeño chilli, halved - 2 Tbsp cider vinegar
- 100 g pitted black olives
- 20 g pickled capers
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 - 2 fish stock cubes (for 0.5 l each), to taste
- ¼ tsp fine sea salt, or to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1748 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 24.2 g
- Grasa
- 29.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min
Lentil curry stew with chicken
8h 35 min
Vegetable and Almond Soup
45min
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
45min
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40min
Brodet (Fish stew)
1 Std. 15 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1h
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 Min
Creamed Cod
45min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30min