Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

4.2 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

Kokosová quinoa

160 gramů quinoy
4 datle bez pecek
1 čajová lžička vanilkového extraktu
½ čajové lžičky mleté skořice
600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
150 gramů manga na plátky

150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného

Sticky mango

60 gramů kokosového cukru
4 plátky manga, zralého

4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
šťáva z jedné limetky
80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9 g

Calorías 2452 kJ / 583 kcal

Grasa 29 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 69 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Quinoa 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polentová pizza

1h

Vařená quinoa

15min

Kurkuma chai

15min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40min

Banánovo ořechová kaše

12min

Jablečná ovesná kaše

15min