Chai masala sušenky (bez cukru)
TM5 TM6

Chai masala sušenky (bez cukru)

5.0 (9 valoraciones )

Ingredientes

  • 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 3 polévkové lžíce vody
  • 100 gramů ovesných vloček
  • 50 gramů špaldové mouky
  • 50 gramů másla, rozpuštěného
  • 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
  • 3 polévkové lžíce medu
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
  • ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
  • ½ čajové lžičky nového koření, mletého
  • ½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Inf. nutricional
por 1 kus
Calorías
223 kJ / 53 kcal
Proteína
1.26 g
Carbohidratos
4.68 g
Grasa
3.32 g
Fibra
0.45 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas