Dispositivos y accesorios
Mexické fazole s krustou z polenty
Prep. 20min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
23 g
Calorías
2330 kJ /
555 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
63 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je nás hodně!
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1h 25min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2h
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1h 45min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Čočková sekaná
6h 20min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h