Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

3.1 7 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 25min

6 parts

Ingredientes

10 g de beurre demi-sel pour le moule
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en bâtonnets
300 g de petits pois frais
400 g de courgettes coupées en rondelles
400 g de lait d'épeautre
4 œufs
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de cinq-épices

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 part

Proteína 8.8 g

Calorías 719.7 kJ / 172.3 kcal

Grasa 8.3 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 13.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi N°7 Inspiration 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Cake aux légumes

1h 15min

Hachis de légumes au boulgour

1h 15min

Gratin de lentilles corail

1h 20min

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

1h 5min

Crumble de courgette à la menthe

50min

Flan d'épinard

45min

Aubergine au tofu

1h

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45min

Cake au chou-fleur

1h 15min

Chou-fleur en soufflé

55min

Gratin de légumes anciens au fromage de brebis

1h

Flan au brocoli

1h 20min