Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La crème ciboulette
- 250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 10 g de vinaigre balsamique
- 3 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Les papillotes et leur garniture
- 300 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g de beurre demi-sel
- 800 g de filets de poisson blanc, type lieu noir
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 800 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2608 kJ / 621 kcal
- Proteína
- 52.5 g
- Carbohidratos
- 37.5 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Papillote de poisson minute WW (ex- Weight Watchers®)
30min
Maquereaux à la moutarde
30min
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35 Min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35 Min
Rôti de veau et haricots verts
1h
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1h
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55 Min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min
Blanquette de cabillaud
55 Min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45min